¿Nunca os habéis preguntado por qué, con lo que hemos avanzado, sabemos identificar la violencia física más no la psicológica? Pues bien, si has llegado hasta este post, quiero que dejes por un segundo todo aquello que estés haciendo y te centres en el tema que nos ocupa, pues uno de los problemas principales es que aún no hemos aprendido a identificar esta problemática por nosotras/os mismas/os. No hablo de una psicóloga/o que esté especializada/o en esta temática, ya que en... Sigue leyendo →

Sentirse solo es un estado muy controversial dependiendo de la perspectiva con la que se le mire. En algunas ocasiones y dependiendo de la situación, suele ser un descanso para el alma, sin embargo, la soledad también puede ser la experiencia más devastadora de la vida, motivo por el cual se recomienda aprovechar estos espacios para desarrollar un trabajo de redescubrimiento en el que se evalúen las metas, deseos y aspiraciones, para llegar a comprender quiénes somos y qué queremos.   ... Sigue leyendo →

Todos queremos ser felices, estar en paz con nosotros mismos y con el mundo. Aun así, la felicidad sin fin no existe, al igual que, nada es para siempre. Sigue leyendo →